698 本质蜕变

    一秒记住【爱看小说网www.akxs6.com】,为您提供精彩小说阅读。    自常规赛最后周结束之后,日常训练所能够带来的改变就已经停滞不动了,再次地,陆恪又面临了天赋瓶颈的束缚之;于是,打破天花板就成为了休赛期训练的重要任务,甚至可以说是核心任务。

    转眼之间,两个半月就过去了。从二月来到三月,然后五月的第周也快速滑过,但瓶颈似乎依旧没有松动的迹象。

    这是个无比煎熬的过程,因为无法预测成果到底什么时候才会到来,又是否会到来,这就好像马拉松的长跑样,知道终点和不知道终点,奔跑起来的体力和精神消耗,二者之间是截然不同的。没有目标的拼搏和奋斗,苦闷而单调,乏味而盲目。

    幸运的是,陆恪终究还是坚持了下来。

    因为他不是孤独的。

    **-瓦特,洛根-纽曼,马库斯-林奇,斯蒂芬-库里……还有彻底摆脱了伤病束缚之后,顺利加入了休赛期训练行列的泰德-吉恩,他们都在埋头训练着,就如同在梦想的长途跋涉之,沉默不语却并肩而行的小伙伴般。

    休赛期的训练无疑是艰苦的,甚至是痛苦的,但付出终究还是能够有所回报。

    上周,脚步训练终于取得了突破,从完成时间到完成方式都迎来了突破式的进步;几天前,力量训练也成功地取得了进步,从重量到数量都跻身到了下个阶段;现在,撞击传球训练也收获了质的飞跃,第次完成了百分百传球的成功率。

    走到旁,拿起水壶,大口大口地开始补充水分;同时,脑海之召唤出了系统,开始确认自己的猜测。

    休赛期刚刚开始的时候,陆恪每天都会确认遍自己的基础属性,心急火燎地希望训练能够立竿见影,马上就取得成效;久而久之,整个人就魔怔了起来,渐渐地开始影响到了训练的质量和心态的平稳。

    后来,陆恪干脆就彻底放弃了。心意地投入训练之,每天,除了确认日常训练任务的完成情况之外,其他数据都没有任何关心。今天,应该是六周还是七周以来,陆恪第次打开了个人属性面板。

    “体重:94公斤”。

    第眼,陆恪就看到了这个数据,不由自主地轻轻握了握拳头,他的猜测是正确的,瓶颈,终于再次打破了。

    事实上,陆恪的体重维持在九十三公斤的位置已经许久许久,前前后后已经有超过半年时间没有发生变动过了,身体天赋的天花板目了然,增重就是陆恪的老大难问题。

    现在,体重终于再次发生了变动,虽然说,经过了休赛期拼死拼活的训练,还有日复日的营养餐,结果却仅仅只增加了公斤而已;但是,这对于陆恪来说却已经足够。

    因为,这意味着瓶颈终于再次松动,量变终于引发了质变,休赛期的训练成功取得了成效,短短不到七个月的训练就能够有此成果,比起以前来说已经是天差地别了,陆恪不会太过贪心;还因为,陆恪的体重增长已经初步完成了任务。

    去年月,刚刚加入旧金山49人的时候,陆恪的体重明显偏轻,而且身体也太过单薄,缺乏对抗能力,增长体重直都是教练组耳提面命的重点之。

    有趣的是,伴随着赛季的推进,对于其他队员们,教练们始终在担心战术手册的学习、理解和运用,但对于陆恪,教练们却直在担心体重的老大难问题。渐渐地,球队开始赢球,而陆恪的体重也在缓慢地增长之,这也使得教练组稍稍安心了些许。

    作为名传统的口袋四分卫,身体对抗从来就不是重点;而且,口袋之的脚步灵活而轻盈,传球动作舒展而灵动,这是陆恪的特色之。

    经过商议和讨论,教练组希望保持陆恪的优势和特点,而不是像卡姆-牛顿那样的身体超人,所以,他们认为,陆恪的体重应该维持在九十四公斤到九十七公斤的区间,不能太瘦,也不能太胖,否则都可能影响到场上表现。

    今天,陆恪的体重终于达到了最低标准。

    所以,哪怕仅仅只是比之前提高了公斤,但对于陆恪来说,这已经是苦尽甘来、喜大普奔了,这也意味着,他终于不用再苦苦增重了!

    当然,在体重之外,整个休赛期如同耕牛般的集疯狂训练,收获自然远远不仅如此。

    身体素质:83

    精神素质:88

    在这之,身体素质鼓作气地提升了三点,而精神素质则提升了点。

    单纯从数字来看,提升幅度似乎没有想象之的夸张,但前提是,如此提升是在短短三个月时间里所取得的成效,这就非常惊人了,甚至可以说是“肉眼可见”地捕捉到了个人能力的全面提升。

    严格来说,这是十周训练的成果。

    对此结果,陆恪有个大胆的理论。

    之前联合会决赛的特殊任务失败了,面临着惩罚,“休赛期训练效果下降10%,日常训练任务难度提升+1”,这都是客观存在的;但训练效果的下降只有区区百分之十,而日常训练任务却足足提升了个级别,加减之后,其实训练效果反而是得到了提升。

    毕竟,身体所能够感受到的物理强度是增加了的。但前提是,必须咬牙坚持完成所有的日常训练任务,堪称是魔鬼训练模式,无法完成,那惩罚就是真正的惩罚了,徒劳无功;旦完成,累积和突破也势必更加猛烈。

    归根结底,系统是为了培养橄榄球巨星,而不是真正的档游戏。

    当然,这只是陆恪的个人猜测,小七没有给予回应,自然也就无法得到证实了;不过,身体属性面板之上的其他各个分项,同时也迎来了片积极向上的变化,这也进步增强了陆恪的信心。

    首先是身体的基础属性:

    速度:71,增加了点。

    力量:72,增加了四点。

    加速度:65,增加了点。

    爆发力:74,增加了点。

    敏捷:73,增加了点。

    跳跃:53,增加了两点。

    投掷力量:83,增加了点。

    其次是四分卫的技术分项:

    推挡能力:71,增加了点。

    过人能力:57,增加了两点。

    虚晃能力:56,增加了点。

    左侧感知:48,增加了三点。

    右侧感知:61,增加了点。

    接球能力:40,增加了两点。

    路线跑动:18,增加了三点。

    全面提升。

    什么叫做“全面提升”,这就是最好的样本!

    可以明显感觉到,全方位得到了增长,前前后后共提升了二十点,这几乎已经相当于三场比赛的收获了!

    堪称骇人听闻。

    难怪人们总是说,休赛期的集训练,对于任何位球员来说都至关重要,足以让丑小鸭蜕变成为天鹅,艰辛刻苦的闭关魔鬼式训练,能够清晰而准确地体现在球员的每个环节之上,在训练之投入了多少精力、挥霍了多少汗水,目了然,甚至是脱胎换骨。

    切的前提是,付出了不定能够收获回报,但没有付出就肯定不会得到回报。

    在各个分项之,接球能力和跑动路线是隶属于外接手的技术分项,但四分卫训练之也偶尔会涉猎,尤其是传接球的训练,可以看到,陆恪的成长是格外明显的,不过那也是因为陆恪的基础分数着实太差了,留下了广阔的提升空间。

    毫无疑问,力量的提升是真正的质变,足足四点,成为了整个休赛期训练之的最大蜕变,从九月份开始的集力量训练,在休赛期之得到了进步的提升,最后迎来了个小小的爆发。尽管现在距离顶级水准依旧还有段历程需要努力,但现在已经不再是陆恪的短板了。

    休赛期的训练,现在终于可以清晰地看到了成效,股涌动的心满意足在胸腔里横冲直撞,让陆恪的心情不由自主地开始上扬起来。

    “安德烈,传球训练,再来组。”陆恪主动地提出了要求。

    正在旁边放松的安德烈微微愣了愣,他原本想说,今天的训练已经到段落了,但涌到嘴边的话语却停顿了下来,他捕捉到了陆恪的神情变化,整个人都明亮了起来,仿佛所有的疲惫都扫而空,精神奕奕、状态上架。

    对于职业运动员来说,这叫做……超神状态?

    “再来组。五次传球。”安德烈当机立断地说道,不过还是削减了训练量,避免伤病的发生,然后就脸色变,严厉地呵斥到,“准备,下蹲!呼吸,提起!肌肉,绷紧!”

    旦进入训练之后,那么安德烈就假装这是第次训练,完全无视体能的消耗和精力的消磨,以最高要求来完成每次的训练。

    ……

    休赛期的训练无疑是枯燥乏味的,同时也是辛苦艰难的,但拥有库里、瓦特等众好友的陪伴,训练却渐渐变成了种享受。

    唯的例外就是洛根,他表示强烈的反对和抗议,“折磨就是折磨,怎么可能变成享受呢?”

    但不管如何,休赛期训练终究还是渐渐地迎来了尾声,伴随着选秀大会的落幕、自由市场的沉寂,各支球队的自愿训练营陆续开营,新赛季的气息就已经悄悄地在空气之弥漫了开来。

    又是个崭新的开始。

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